Le YOGA est une démarche personnelle et parfois l'on aimerait pratiquer
mais sans avoir à se confronter au regard d'autres élèves plus à l'aise avec leur corps.
Quite à rejoindre un cours collectif plus tard...
Le YOGA est une approche douce qui doit être totalement adaptée au rythme et possibilités de chacun.
Les cours sont dispensés
à Serrières de Briord et alentours